Hygge og Stolegymnastik

Opvarmning, konditions træning, øvelser for balancen, smidighed og for hjernen der sluttes af  med udstrækning og afspænding. 

 

Sidst men ikke mindst så hygger vi med hjemmebagte boller,
og masser af snak før vi går hjem.(Vi betaler selv for bollerne.)

 

Stolemotion er for alle, så du kan sagtens være med,
men vores venteliste er lang.

 

Vi søger flere instruktører -så kan du ikke komme med på holdet.

Kan du være med som instruktør.

 

Alle kan blive instruktør og man får et fint kursus hos
Ældre Sagen før man går i gang. 

 

Spørgsmål og tilmelding til Karin på tlf.: 21 26 35 81

 

Stolemotion er et samarbejde mellem Stolemotion er et samarbejde mellem Ældre Sagen, Brøndby Kommune og Brøndby Strand kirkes menighedspleje.